Nėštumo pradžia dažniausiai atneša ne tik didžiulį džiaugsmą, begalinę laimę ir svajones apie ateitį, bet ir natūralų nerimą dėl būsimo kūdikio sveikatos. Kiekviena būsima mama […]
Alus ir prostata: koks yra tikrasis gėrimo poveikis?
Vyrų sveikata ir gyvenimo būdo įpročiai yra neatsiejamai susiję, o vienas populiariausių gėrimų daugelyje pasaulio šalių, įskaitant ir Lietuvą, be abejonės yra alus. Dažnai po […]
Kodėl tinsta kojų čiurnos: dažniausios priežastys
Kojų čiurnų tinimas – tai problema, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Nors dažniausiai tai atrodo kaip paprastas nuovargio, ilgos kelionės ar […]
Juostinė pūslelinė: kada būtini vaistai ir kaip atpažinti?
Daugelis iš mūsų vaikystėje yra persirgę vėjaraupiais ir naiviai tiki, kad ši infekcija liko toli praeityje. Tačiau medicinos specialistai nuolat primena apie vieną klastingiausių virusų […]
Geležies trūkumas moterims: kokie simptomai jį išduoda?
Geležis yra vienas iš pačių svarbiausių mikroelementų, be kurių mūsų organizmas tiesiog negalėtų sklandžiai funkcionuoti, tačiau būtent moterys visame pasaulyje dažniausiai susiduria su šio gyvybiškai […]
Tuno salotos su kiaušiniu: receptas greitai vakarienei
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai diktuoja savo taisykles, ir neretai po ilgos bei išvarginančios darbo dienos paskutinis dalykas, apie kurį norisi galvoti, yra ilgas stovėjimas prie […]
Achilo sausgyslės plyšimas: kam kyla didžiausia rizika?
Achilo sausgyslė yra pati didžiausia, stipriausia ir storiausia žmogaus kūno sausgyslė, jungianti galingus blauzdos raumenis su kulnakauliu. Ji atlieka lemiamą ir neįkainojamą vaidmenį kiekviename mūsų […]
Odos bėrimai: kada delsti negalima? Pagrindiniai požymiai
Oda yra didžiausias žmogaus organas, atliekantis ne tik apsauginę, bet ir signalinę funkciją. Įvairūs odos pakitimai, dėmės, pūslelės ar paraudimai dažnai yra pirmasis organizmo pagalbos […]
Purūs blynai su obuoliais ir kefyru: idealus receptas
Geras savaitgalio rytas dažnai prasideda nuo virtuvėje sklindančio malonaus aromato, kuris pažadina visus namiškius geriau nei bet koks žadintuvas. Vienas iš tokių jaukumą kuriančių kvapų […]
Nusileidusi gimda: požymiai, kurių nevalia ignoruoti
Moterų sveikata yra jautri ir be galo sudėtinga sritis, apie kurią net ir šiuolaikinėje visuomenėje vis dar neretai vengiama kalbėti atvirai. Viena iš tokių nepatogių, […]