Žuvų taukai yra vienas populiariausių maisto papildų pasaulyje, vertinamas dėl didelio omega-3 riebalų rūgščių kiekio. Nors daugelis žmonių žino apie jų teikiamą naudą širdžiai, smegenų […]
Mažas limfocitų kiekis kraujyje: ką tai išduoda apie sveikatą?
Gavus kraujo tyrimo rezultatus, kuriuose matyti nukrypimai nuo normos, dažnai kyla nerimas, ypač jei susiduriame su tokiais terminais kaip limfocitai. Šios ląstelės yra itin svarbios […]
Pūlinys ant piršto: kaip gydyti ir kada laikas pas gydytoją
Pūlinys ant piršto, mediciniškai dažnai vadinamas panariciumu, yra ne tik skausminga, bet ir potencialiai pavojinga būklė, su kuria anksčiau ar vėliau susiduria daugelis žmonių. Dažniausiai […]
Regimantas Jonas Žitkauskas: ką svarbu žinoti apie jį
Lietuvos kultūrinis ir visuomeninis gyvenimas yra neatsiejamas nuo asmenybių, kurios savo veikla, požiūriu ir atsidavimu puoselėja tautines vertybes bei istorinės atminties tęstinumą. Vienas iš tokių […]
Po hemorojaus operacijos: patarimai sklandžiam sveikimui
Hemorojaus operacija daugeliui pacientų kelia nerimą, baimę ir daugybę klausimų. Tai natūralu, nes kalbame apie jautrią kūno vietą, kurioje gausu nervų galūnėlių, o gijimo procesas […]
Persirgta Laimo liga: liekamieji reiškiniai ir sveikata
Laimo liga, mediciniškai žinoma kaip Laimo boreliozė, yra viena dažniausių erkių platinamų infekcijų Lietuvoje ir visame Šiaurės pusrutulyje. Nors daugelis žmonių šią ligą sieja su […]
Skausmas šlaunies srityje: kaip atpažinti traumą ir gydytis
Šlaunies dvigalvis raumuo yra vienas svarbiausių raumenų, atsakingų už mūsų gebėjimą vaikščioti, bėgioti ir atlikti kasdienius judesius. Jis jungia dubenį su blauzdikauliu ir dalyvauja lenkiant […]
Kaklo skausmas ir galvos skausmas: kada būtina gydytoja?
Daugelis žmonių bent kartą gyvenime yra susidūrę su nemaloniu pojūčiu, kai kaklo srityje atsiradusi įtampa ima plisti į galvą. Dažnai tokį skausmą nurašome paprastam nuovargiui, […]
Kaip prižiūrėti žygio batus, kad jie tarnautų ilgiau?
Aktyvaus laisvalaikio gamtoje entuziastams, žygeiviams ir ilgų kelionių mėgėjams kokybiški ir patikimi žygio batai yra viena svarbiausių sėkmingo žygio dalių. Tinkama avalynė užtikrina pėdų stabilumą, […]
Karpa ant piršto: kada sunerimti ir kaip saugiai pašalinti
Karpos ant pirštų yra gana dažna dermatologinė problema, su kuria bent kartą gyvenime susiduria didelė dalis žmonių. Jos gali atsirasti visiškai netikėtai, sukeldamos ne tik […]