Širdies ritmas yra vienas svarbiausių mūsų sveikatos rodiklių, kurį dažnai ignoruojame tol, kol nekyla jokių įtarimų ar nemalonių pojūčių. Tai tarsi tylus variklis, dirbantis visą […]
Sutriko virškinimas? Specialistai pataria, ką valgyti
Virškinimo sutrikimai yra viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria kiekvienas žmogus. Nesvarbu, ar tai būtų atsitiktinis persivalgymas, stresas, skrandžio virusas ar […]
Skydliaukės hormonų norma: kodėl svarbu žinoti savo rodiklius
Skydliaukė yra nedidelė, drugelio formos liauka, esanti kaklo priekyje, tačiau jos įtaka mūsų organizmo funkcijoms yra milžiniška. Dažnai vadinama organizmo „varikliu“, ji gamina hormonus, kurie […]
Antibiotikai nuo Laimo ligos: gydymas ir pavojai
Laimo liga, mediciniškai žinoma kaip Laimo boreliozė, yra viena dažniausiai erkių platinamų infekcijų Lietuvoje ir visame Šiaurės pusrutulyje. Šią ligą sukelia bakterijos, priklausančios Borrelia burgdorferi […]
Kaip pradėti sportuoti ir neprarasti motyvacijos: patarimai
Sportas dažnai asocijuojasi su didelėmis pastangomis, valios išbandymais ir, žinoma, akivaizdžiais pokyčiais veidrodyje. Tačiau daugeliui pradedančiųjų didžiausias iššūkis nėra pats pratimas – tai būdas rasti […]
Epšteino-Baro virusas: kas tai yra ir kodėl medikai įspėja
Epšteino-Baro virusas (EBV), dar žinomas kaip žmogaus herpesvirusas 4, yra vienas labiausiai paplitusių virusų visame pasaulyje. Nors dauguma žmonių šiuo virusu užsikrečia dar vaikystėje arba […]
Per kiek laiko miršta danties nervas ir kada būtina gydyti?
Danties skausmas dažnai tampa vienu iš labiausiai varginančių pojūčių, su kuriais tenka susidurti žmogui. Kai pradeda „šaudyti“ į ausį ar smilkinį, o šaltas gėrimas sukelia […]
Kaip atpažinti lovos blakių įkandimus: požymiai ir veiksmai
Atsibudę ryte ant savo kūno pastebėjote raudonus, niežtinčius taškelius ir iškart kilo nerimas, ar tai nėra nepageidaujamų „įnamių“ darbas? Lovos blakės yra vieni labiausiai varginančių […]
Viso kūno raumenų skausmas: nuovargis ar rimta liga?
Jausmas, kai skauda visą kūną, dažnai sukelia natūralų nerimą. Kiekvienas esame patyrę tą „sunkumo“ jausmą po intensyvios treniruotės ar ilgos darbo dienos, tačiau kartais raumenų […]
Gydytojai įspėja: kada antibiotikai kosuliui būtini
Kosulys yra vienas dažniausių simptomų, dėl kurių pacientai skuba kreiptis į gydytojus ar ieškoti pagalbos vaistinėse. Kai termometras rodo aukštą temperatūrą, o krūtinę drasko varginantis […]